换季护肤，
少即是多

三步精简，把预算花在刀刃上

1

先修屏障，再谈功效

泛红脱皮先停猛药，神经酰胺打底最稳

必做

2

精华只留一个核心

烟酰胺或维 C 二选一，叠太多反而闷痘

3

防晒才是真抗老

硬防晒 + 清爽化学防晒，全年不断

重点

4

面膜别当日常

一周两次足够，敷久反吸走水分